Ervas que emagrecem rápido

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5 Ervas Que Emagrecem

Emagrecer é uma das preocupações mais presentes na vida das pessoas, principalmente aquelas que estão acima do peso.

O ideal para emagrecer é recorrer a métodos naturais, como ervas e plantas que agem no nosso organismo de forma positiva.

Os chás são extractos de ervas passados para a água através do processo de infusão, que auxilia em diversas funções do nosso organismo. O chá é uma óptima bebida, sendo tradição em países como Inglaterra e China.

ALGUNS EXEMPLOS DE ERVAS QUE EMAGRECEM:

Chá verde – O chá verde é um dos melhores alimentos com antioxidantes, o que aumenta as suas propriedades benéficas.

Promove a queima de gordura e inibe a absorção de gordura e de acumulação. O chá verde contém uma quantidade elevada de poli fenóis que activam uma enzima que dissolve triglicerídeos.

Cavalinha – Outra das plantas que não deve faltar no seu “menu” de ervas medicinais para emagrecer e que é muito conhecida para esse efeito é a cavalinha, consumida sob a forma de chá.

É a mais famosa das ervas porque combina o maior número de propriedades que ajudam a emagrecer: queima activamente a gordura, melhora a circulação sanguínea (ajudando a eliminar a celulite) e ajuda a eliminar as toxinas, acelerando o metabolismo.

Ervas Que Emagrecem

Aloé Vera – é uma erva benéfica para quase todos os seus problemas, devido às suas propriedades calmantes. A verdade é que esta erva possui propriedades desintoxicantes no nosso corpo, limpando o organismo e ajudando a queimar gordura corporal.

Carqueja – O chá de carqueja é um pouco popular e utilizado no mundo do emagrecimento por vários motivos. O primeiro é que está relacionado ao metabolismo, já que esta erva apresentam efeito positivo. A erva ainda melhora a quebra de gordura, pois apresenta o bom funcionamento do fígado, tendo um efeito desintoxicante.

Os motivos não param: a carqueja emagrece porque auxilia na digestão; melhora uma série de problemas do trato digestivo, como úlceras, refluxos; e ajuda na prisão de ventre.

Canela – é termogénica e acelera a queima de gordura; diminui a glicose no sangue, deixando que a insulina fique livre e não acumule o açúcar sob forma de gordura no corpo.

É sempre bom lembrar que o facto de serem ervas não significa que podem ser consumidas por todos e de forma livre. Elas têm restrições e algumas não podem ser consumidas por tempo indeterminado.

Portanto, antes de começar a fazer uso de qualquer uma delas, é melhor conhecer mais e saber se pode ou não consumi-la e em quais quantidades. Só assim poderá usar as ervas para emagrecer de uma forma segura.

 

Ervas Que Emagrecem

Ervas que emagrecem rápido
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AVISO: Este artigo é meramente informativo, não temos capacidade para receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico.
Consulte o seu médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.
3 Comentários
  1. marta

    | Responder

    Na nossa loja podera encontrar perfumes da marca christian dior á venda pelo melhor preço.

  2. Lena

    | Responder

    Adoro chá de cavalinha

  3. Carla

    | Responder

    Sou viciada em chás 🙂

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