menopausa
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Alimentação
Benefícios da soja na menopausa
A soja, originária da Ásia, está a ganhar cada vez mais seguidores em todo o mundo devido aos seus múltiplos…
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Corpo
Afrontamentos na menopausa – como aliviar os calores
As alterações hormonais que ocorrem durante a menopausa, como a diminuição dos níveis de estrogénio e progesterona, podem contribuir significativamente…
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Corpo
Perimenopausa e Menopausa – sintomas mais comuns
A partir dos 40 anos, muitas mulheres começam a experienciar mudanças físicas e psicológicas indicativas da perimenopausa, a fase de…
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Corpo
Menopausa – Quais são os sintomas ?
Menopausa é o termo usado para designar o período fisiológico após a última menstruação espontânea da mulher. O seu início…
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