5 razões para estudar psicologia holística na Esneca

Sem dúvida, o impacto que a pandemia do covid-19 teve na sociedade continua a perdurar no tempo, já que muitas pessoas tomaram consciência da importância da saúde mental e do equilíbrio emocional para se sentirem bem.

Este interesse crescente levou a que as terapias que promovem o bem-estar psicológico assumissem maior proeminência. Estamos a falar de mindfulness, Counseling ou psicologia holística. Por conseguinte, a formação nestas áreas também está em expansão.

De acordo com a Esneca Business School, um centro de formação online, estudar psicologia holística tornou-se uma tendência crescente para a especialização na aplicação de terapias psicológicas alternativas.

Deve saber que a psicologia holística é uma tendência psicológica que considera os problemas que vivemos a nível emocional, bem como os distúrbios psicológicos, como uma manifestação clara da alma.

Esta disciplina considera a mente, o espírito e o corpo como um todo, argumentando que o nosso corpo é fisicamente afectado pelas nossas emoções e pensamentos. Portanto, estudar psicologia holística significa aprender a identificar e compreender as emoções a fim de canalizá-las e favorecer o bem-estar físico e psicológico dos indivíduos.

Porquê estudar psicologia holística, segundo a Esneca Business School

De acordo com os testemunhos dos alunos que estudaram o mestrado em psicologia holística na Esneca, há várias razões, tanto a nível pessoal como profissional, pelas quais deve alargar as suas competências e aptidões no campo das terapias holísticas. Explicamos quais são a continuação.

1.     A prende a encontrar o equilíbrio interior

Como já dissemos, o estudo da psicologia holística permite identificar e compreender as emoções que geram desconforto. Ao mesmo tempo, a formação em psicologia holística fornece as técnicas e métodos necessários para gerir as emoções negativas, favorecendo o bem-estar mental e físico de uma pessoa. 

2.     Promove o auto-conhecimento e o crescimento pessoal.

Outra vantagem de estudar psicologia holística é que os conhecimentos adquiridos podem ser aplicados a nível individual e também para ajudar os outros. Para além de nos permitir compreender as nossas emoções, as diferentes técnicas desta disciplina centram-se no auto-conhecimento e no desenvolvimento pessoal, permitindo-nos conhecer-nos melhor frente a certas situações que vivemos ao longo das nossas vidas. 

3.     É uma disciplina dinâmica e gratificante

O trabalho do psicólogo holístico é muito gratificante, pois se trata dum profissional que ajuda os seus pacientes a descobrir-se, compreender-se e crescer a nível pessoal. Sem dúvida, é consciente da evolução e a mudança positiva de cada um deles. Além disso, nem todos os que chegam a este profissional têm os mesmos problemas, fazendo de cada caso um desafio.

4.     Pode estudar psicologia holística desde casa

A nível académico, a formação em psicologia holística pode ser feita desde casa, sem necessidade de assistir às aulas. Na Esneca, por exemplo, pode estudar online, com total conforto e flexibilidade. Além disso, cada aluno tem o aconselhamento e acompanhamento de um tutor pessoal especializado na matéria, promovendo assim a elevada qualificação e empregabilidade dos alunos.

5.     Acesso a um campo da psicologia em expansão

Finalmente, a psicologia holística proporciona o acesso a um mercado profissional promissor e interessante. É uma disciplina que está a crescer, dado o aumento significativo da procura de psicólogos holísticos nos últimos anos.